藠菜三文鱼意面沙拉

藠菜做沙拉会不会好吃?当然会很好吃。想想藠头经常被用来做的,就是用来糖醋渍泡。今天我也想来做糖醋来作为整到沙拉的酱汁,这样跟藠头就会很搭。

与物为春知味所

当然我的糖醋也有它特别的地方,那就是它添加了日本调味料的风味,吃起来柔和醇厚,适合春夏。

三文鱼是国人和喜欢的刺身原料,由于我们在菜市场购买,不知道过程中是不是有污染,因此我选用渍泡的方式安慰自己,最好的话还是臭氧消毒一下。


材料

■三文鱼200g 意面50g 生菜一颗 西红柿一颗

西红柿切块

■白醋2杯 酱油半杯 糖1杯 味淋半杯 清酒半杯

做法

■烧一锅开水,放入意面煮熟沥干备用

■生菜洗净,沥干水分,掰碎备用

生菜掰碎(图片来自网络)

■西红柿洗净切块备用

■三文鱼切2厘米方块备用

三文鱼切方

■藠菜洗净,取藠白部分,切成3厘米长段

■将所有调味料放入锅中,开火烧开后关火

■将藠白放入酱汁中,浸泡至酱汁完全冷却

■放入三文鱼,继续浸泡20-30分钟

■捞出三文鱼和藠白,跟所有材料搅拌均匀,拌上酱汁

■开吃

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