心里有事就睡不着

自己似乎心很小,心里有点事晚上就睡不着,一件事没处理好就一直惦记着。

昨晚又是这样,娃不到10点半就睡了,自己躺着异常清醒,愣是睡不着。因为白天一件工作上的事,想更换一个不合适的下属,属于第三方购买服务的,领导也答应了。但最后发现换不掉,才知道工作和人事关系远没那么简单。自己还是肤浅了,没意料到。

脑细胞不想休息还在运转,又不是有条理地在思考。就只是混沌,在交感神经状态。不知不觉一个多小时过去了,过了12点还是没睡意。这样不行,于是拿起耳塞听语音,不知何时才进入了梦乡。凌晨孩子要尿尿,于是又醒了再无睡意,这回听耳塞也没用了,黑暗中就认真听听语音课吧。

上周去一个做教育的女总家,家是别墅,很安静,听闻不到一点喧嚣,真是世外桃源。家里养了猫啊狗的,摆放了很多古色古香的古董和玩物,客厅摆一个大缸,装着水,小鱼在里面安静地游。她说自己是A型血,需要这样的环境,在摆弄中让自己更容易安静下来。

恰好我也是A型血,难道自己遇事不容易安静下来,是跟血型有关系?

查了一下,A型血认真。确实,不会神经大条,不能不把事当事。

我也需要把自己安静下来的机制,不想在那儿光睁着眼漫无目的,时间在清醒和迷离中度过。早点转移视线,听语音,学书虫,不让自己在交感状态中荒废。

到白天了,还是继续工作,继续解决问题吧。

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