不要被情绪影响，急于去评价，往往会得到错误的评价。
人毕竟是受限的，所能看到的是自己想看到的，也是自己能看到的，那些不能看到的部分或许也是真实的一部分。
但人在盛怒之下，在悲观情绪影响下，容易一下子做出判断，而且大多会是一个负性判断。这样的负性判断会影响心静，进而影响之后的事情的处理。过多地将注意力放到负性事件上，容易沉浸其中，无法自拔，不能有效解决问题。
因而，正确地做法，先平静下来，将自己带离问题情境。之后再细细思量，也就是所谓的三思而后行。其实，还有一种方法，就是平静之后，再接触问题源，只要心平气和地接近，就会有不同收获。
今天，我在一个班上课，觉得他们无可救药，不会，又不听。当时很生气，这样的学生怎么教得好。上课的时候，就一直很激动。中午想了一下，换成自己的话，可能也没办法听吧，又听不懂。就更难过了，根本无法拯救。但晚上，我看到几个学生，想着可以给他们做一些简单的计算题，这样他们就不会说话了。效果竟然很好，他们也愿意写，也有一定的收获，同时，又缓解了我的焦虑。
相比于我之前的策略，等学生自己来问，发现无人问津，很无奈生气。主动出击，显得更好一些。一方面，学生感受到了老师的诚意，另一方面，的确促进了他们对这个学科的成就感。接近之后，觉得更理解他们了。
所以，万事，不要早评价，不要急于定性。我们要观望，要期待。
