家庭践行（20190217）初十三.阙敬东7G.深圳.第449天
90天打卡累计天数：17/90（累计449天）
#宣言（做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个17/30天目标
加油宝贝（阙敬东+7）践行打卡
一、抓青蛙（已完成54/90只）
阅读、书法、生活习惯、日记、经典
二、番茄钟（已完成93/100个）
完成作业英语、语文（各一个番茄）
完成晨读和阅读（各一个番茄）
完成书法和日记（各一个番茄钟）
三、早睡9:30前，早起6:30点前
今日闪光点：
1、孩子早睡早起做的越来越棒
2、孩子说现在有了番茄钟和吃青蛙，每天都感觉很轻松，舒坦。
3、孩子开始独立完成学校布置的作业，赞一个。
#【修身】#
第一个1/90天目标】
一、每日抓️3只：
演讲/学习（每周一本书/南瓜书屋）/社交
三大项目、清单、规划
二、每日番茄3个钟
日演讲1次/90次（大青蛙）
日学习15分钟/450分钟（丑青蛙）
孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）（小青蛙）
三、开学时间表和3月度表
今日闪光点：
1、赞叹《普贤行愿品》的加持力：“是故汝等闻此愿王。莫生疑念。应当谛受。受而能读。读已能诵。诵已能持。乃至书写广为人说。是诸人等於一念中所有行愿皆得成就。所获福聚无量无边。能於烦恼大苦海中拨济众生令其出离。”太赞了，我们沃家国际要像普贤披萨一样去法布施，让每个家庭都教子简单，家庭幸福。
2、自己也用开始用番茄钟吃青蛙。
#【齐家】#
1、今天因我在外面上课，2个孩子即将开学临时学校布置了不少作业，先生全力协助孩子顺利完成，感恩先生如此支持我出来学习还有如此用心陪伴孩子。
图片发自简书App
