淼淼是个小学老师，她跟我诉苦，说她已经被她班上的熊孩子搞得都快自闭了。每天各种奇葩事不断，弄得她备个课都没有好心情。我问她班上熊孩子究竟搞出了什么奇葩事令她焦虑不堪。她给我描述道：

      一大早怀着愉悦的心情走进教室，刚站定，前桌的小胖就叽里哇啦告状了：老师，轩轩用了我的橡皮，还拿了我的作业本。问轩轩干嘛要随便拿别人东西？轩轩不满地答道，小胖还在我语文书上乱画呢。刚把小胖和轩轩的纠纷搁平。小花哭着鼻子来找她了，老师，健健扯我裙子，还摸我脸。淼淼老师闻言气不打一处来，责问健健干嘛要扯小花裙子，健健一脸委屈地说，小花她故意撞我，还踩我脚背。公说公有理，婆说婆有理，没完没了，真是清官难断家务事啊！

      类似的人际矛盾不仅在小学天天上演，初中阶段也层出不穷。究其原因，多数矛盾均是孩子在相处时缺乏个人边界意识造成的。正所谓说不得的要说，碰不得的要碰。或者过分热心参与别人的生活，打听别人的隐私。如果每个孩子都有明确的个人边界意识，那么就会减少许多的人际纠纷。既然树立学生的个人边界感有如此好处，那么什么是个人边界呢？

      维基百科这样定义个人边界：指个人所创造的准则、规定或限度，以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些界线时自己该如何应对。

      个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面。

      身体层面的边界，主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方式来表达。

      心理层面的边界，主要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护个人的自尊和对自己情绪的控制力。

      教师无须给孩子解释什么是个人边界，但作为教师必须要清楚地知道边界感对每个人的重要性，帮助每个学生制定出边界是减少人际行为问题的重要手段。具体怎么制定个人边界呢？

      一、身体边界的制定。

      1.不论男女，凡背心裤衩覆盖的地方，绝不允许别人摸，也绝不可以摸别人。

      2.男孩绝不可以掀女孩的裙子，女孩也要坚决拒绝男孩掀裙子的行为。

      3.不论男女，都不可以随便乱摸对方的脸，也不允许别人乱摸。

      4.不论男女，都不可以动手打人家的屁股，也不允许别人打自己的屁股。

      5.不论男女，日常交往时，身体都要保持45～120厘米的距离。这是美国心理学家爱德华·霍尔研究发现的人际间稍有分寸感的距离，较少有直接的身体接触，但能够友好交谈，让彼此感到亲密的气息。如果与他人不太熟悉，身体最好保持在120～360厘米比较合适。

      老师定出这个身体边界后，要求每个孩子都要牢记，并且明确告知每个孩子：只要超越了这个身体界限，且不论事情的前情后因，首先要问责的就是：你凭什么要越界令人家的身体感到不适？同时也要鼓励孩子大胆地维护自己的身体边界：只要对方跨越了这个边界，就要表现出巨大的防御功能。

      当每个孩子都树立了正确的身体边界意识并严格遵守，肢体碰撞的问题就解决了，并且还能增强孩子的自我保护意识。那些不怀好意的叔叔阿姨想要偷摸孩子的敏感部位，他们就会大声地抗议，从而及时制止了肮脏之人的入侵。

    二、心理边界的制定。

    1.不支持孩子探听同学的家庭情况和交友圈子。

      2.不支持孩子用评价性语言评价同学的行为。

      3.不支持孩子随意使唤、控制他人。

      4.每个孩子都是独立的个体，不支持孩子强行进入他人精神世界进行精神控制。

      5.不支持孩子随意猜测八卦别人的情感世界。

      6.不支持孩子翻阅、偷看他人日记的行为。

      7.不支持孩子通过网络平台谩骂他人的行为。

      8.不支持孩子对他人信仰品头论足。

      当孩子具有心理边界意识后，就不会轻易把别人的心灵当作他的跑马场，随意蹂躏践踏。就会尊重别人的隐私和情感，不会轻易揭开不该揭开的精神伤疤。

      三、语言边界的制定。

      经常会听到有人说，我说话直，得罪莫怪啊。你把人家得罪了哪有不怪的？既然知道自己说话直，干嘛不弯一点呢？说话口没遮栏，令听话人心伤动怒，不是一件光彩的事！

      学生之间的矛盾冲突，多半是因为说话不好听，或者说话超过了听话人的边界造成的。那么需要制定哪些语言的边界呢？

      1.说话不揭短，因此不可以在大庭广众之下揭别人伤疤。

      2.与人辩论时，不可以揪住别人的身体缺陷进行攻击。

      3.称呼他人时，不要叫他人不接受的带有侮辱性的绰号。

        4.与人争吵时，再生气也不可以辱骂他人老母亲。

      5.不要恶语挑衅他人最亲近或最尊敬的人。

      6.不能随意开对方不接受的玩笑。 

      四、空间边界的制定。

      1.不同意孩子随便翻看和使用他人桌面和桌盒。

      2.不同意孩子不经允许随意下坐窜到他人座位上。

      3.不同意孩子在其他班级教室门外随意转悠。

      4.不同意孩子不打招呼就进入老师办公室或者他人房间。

      5.不同意孩子不经邀请就主动要求去他人家做客。

      6.不同意孩子随意在他人家留宿。

      7.不同意孩子随意使用他人的私人用品。

      当孩子树立了空间边界意识，他就不会上串下跳到处乱钻了。他知道不经允许进入别人的地盘不仅令自己的行为不礼貌，还会遭到他人厌恶，甚至抵制。

      从小到大我就是一个边界感特别强的人，因此我的个性和情感都很独立，不黏人，同时也特别不喜欢别人打扰我。如此，我与他人就很不容易发生人际矛盾，我的心情就不会受到负面影响，释放出来的基本就是正能量。我给别人的感受就是我内心强大，心态阳光，幸福感很强，是一个值得信赖的人。再则，我很不喜欢别人打扰我，所以那些过分热情，特别依赖的人只要试图向我靠近，我就会跑得远远的，甚至表现出极强的抵制感。这样一来，我的个人时间就不容易被侵占，我有非常充足的时间来学习和工作，包括写作和生活。2018年10月6日我开笔写简书，期间我上两个班语文课，当一个班的班主任，没有耽误教学，孩子们考得很不错，也没耽误带班，我带的班级每个月都毫无悬念地获得"文明班"的荣誉称号，更没有耽误我周末和假期外出讲学的时间，截止2019年5月17日，我已在简书上写了32万字了（有几千字属于我的私密文章，没有分享出来）。

      本来是说用边界意识来规避学生之间的人际矛盾，我干吗脱离主题写了我的个人边界意识呢？我不过是现身说法告诉大家：一个人只要树立了明确的个人边界意识并严格遵守，规避的何止是人际矛盾，还会助力个人成长！