从接触到心理学的概念起，我就认为自己是一个不太容易被催眠的人。从小野生长大，父母对我始终如一的评价是：逆反。不相信小姑娘家家的收拾不了，结果压制越强，逆反越盛，直到三四十岁还没过劲儿。所以对我产生过影响的人一时半会儿竟搜刮不到。时常看到有品味的人，受诸葛亮，苏轼这等登得大雅之堂的人士影响，学到了值得提倡，受用一生的精神指引，我等顽冥不灵之徒同样看过其人其文，却丝毫未受影响，细究起来说，王朔、古龙这等顽主的影响似乎更多一些。
从心理学的角度来说，受到什么样的影响，是因为受影响的人心理需要、愿意被这种影响所影响，也就是说影响与被影响是互动的。对啊，我为什么会被古龙影响，而不是金庸，为什么是王朔而不是王蒙呢，因为我被压制的情绪、思想需要一个出口，我恨这世界上一切假惺惺，披着“正统”“传统”的外衣，压制我野蛮生长的行为，我想让卑鄙成为卑鄙者的通行证，高尚成为高尚者的墓志铭。我喜欢王朔的不羁，沉醉于古龙那横空出世，强大又落寞的世界，这个世界很近又很远，一样的孤独，永远抵达不了的强大。
看了很多书，却过不好这一生，书里没有人能影响我，现实中也没有遇到可以引领我影响我的人，我对一切“榜样”敬而远之，像一株野生植物，靠天下雨，日头晒，自发地生长着，不知该长成什么样，就参照着别的植物，差点儿就和他们长得一样了。这时，我遇到了让我发生大改变的人，真正影响了我思想的人，《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》是我走上成长之路的第一本书，我惊讶地看到当年那个自残、自暴自弃的小孩，今天这个迷茫，不喜欢工作，愤世嫉俗的中二青年，所有的问题都来自没有爱自己。我们学过爱祖国、爱人民、爱党、爱父母、爱孩子，唯独没有学过爱自己。
为什么要爱自己？歌里不是唱道，只要人人都奉献出一点爱，世界就会变成爱的人间吗？生活在人间的我不就自然而然雨露均沾了吗？如何爱自己？吃山珍海味，穿绫罗绸缎貂皮狐裘吗？荷包不鼓，钱包无力呀！那如何爱呢？作者周梵告诉我，爱自己，首先是接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的现状。怎么可能？我做的不好被批评很正常，不是吗，我不喜欢被批评，我怎么可以接纳？我对现状有一百个不满，我做着不喜欢的事，想做的事情已经没有办法再回头捡起来，以后的日子会怎么过，想都不敢想，我怎么能接纳这一切？
别急，书里进一步分析了不接纳自己的深层心理原因，不接纳自己会产生什么样的影响，人的哪些行为是由不爱自己引起的，她用丰富的案例展示了不爱自己的人，即使拥有了很多外在的名声、财富，仍然填补不了内心的空虚，仍然会用各种手段来向身边的人索取受，会让自己和别人都很痛苦，我隐约看到了我痛苦执拗的根源，看到了我妈这么多年来把痛苦施加到我身上的根源，原来我们都是没有学会“爱”的人啊！我们都是错误地把期待、控制、牺牲、奉献当作爱，让真正的爱越来越远，拼命地逃避却命中注定又走进了代际轮回的人啊！
我接受了，我敞开心扉接受了这一理念，接着。我又接触了武志红，张德芬等人的书，我看到了自己还有无限可能，我看到了妈妈的局限，放下了对她的要求，我开始爱自己，做自己喜欢的事情，我学古筝，练习朗诵，学画画、瑜伽，重新开始写作，做一切有趣的，好玩的，让我动心的，对我有吸引力的事情。世界变得有趣了，生动了，工作仍然不好玩，但我可以试着忍受一会儿了，毕竟时间自由，可以让我做自己的事。
一念天堂，一念地狱，思想一变，世界大变样。我期待着拓展更广阔的空间，遇到更多的人，接受更多的影响，遇到更美好的自己。
