2019-4-1晨间日记

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今天是什么日子

起床:8:30

就寝:12

天气:多云

心情:舒心

纪念日:愚人节


叫我起床的不是闹钟是梦想

  遇见更好的自己

年度目标及关键点:学打太极拳

本月重要成果:4月开始从最基础的动作开始自学。


今日三只青蛙/番茄钟

1·早起做早餐,美容✔

2·收拾房间,从自己卧室开始✔

3·看太极拳视屏,晚上跳舞✔


成功日志-记录三五件有收获的事务

1·舒服的日子,要自己给自己提要求

2·内心不断提升,看到工作生活中的美好

3·统一现实与梦想


财务检视

买菜:25元


人际的投入

从身边人开始了解


开卷有益-学习/读书/听书

《遇见更好的自己》


健康与饮食

今日步数:7000步

今日锻炼:做操一套

今日饮食:自己做早餐:鸡蛋米饭葱花饼,红薯玉米糊,葱花榨菜


好习惯打卡

第126天

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