
图片发自简书App
今天是什么日子
起床:8:30
就寝:12
天气:多云
心情:舒心
纪念日:愚人节
叫我起床的不是闹钟是梦想
遇见更好的自己
年度目标及关键点:学打太极拳
本月重要成果:4月开始从最基础的动作开始自学。
今日三只青蛙/番茄钟
1·早起做早餐,美容✔
2·收拾房间,从自己卧室开始✔
3·看太极拳视屏,晚上跳舞✔
成功日志-记录三五件有收获的事务
1·舒服的日子,要自己给自己提要求
2·内心不断提升,看到工作生活中的美好
3·统一现实与梦想
财务检视
买菜:25元
人际的投入
从身边人开始了解
开卷有益-学习/读书/听书
《遇见更好的自己》
健康与饮食
今日步数:7000步
今日锻炼:做操一套
今日饮食:自己做早餐:鸡蛋米饭葱花饼,红薯玉米糊,葱花榨菜
好习惯打卡
第126天