今天有一瞬间还是好气啊，这种感觉即便在习惯了知道某个人的性格特点，但因为具体的事情还是会有一点触动。
然而后续的发展出乎我的意料，原来是因为其他原因导致的，瞬间也理解了。
现在的自己对于很多人很多事，发生了很多从容的态度和状态，在内心里少了许多执意的对抗，少了刻意争斗的心态。
这种平和从容的心态很舒服，自己也很喜欢。
感觉人总是需要更加的积累多一点，再多一点，才会看到自己知道的很少，其实需要学习的很多，这一瞬间，就不会为那么一丁点大的芝麻大的小事儿感觉愤慨、愤懑。
生活平和而美好，这是一件非常美好的事情。
今天从一个当事人的情绪，让我感知到被感染，内心被一种攻击的怨念所袭击，很不舒服，这一刻我想我为什么会觉得这让我感觉到不舒服，明明不是我的错，我是按照规则来做事，后来我想，这便是情绪攻击，用自己强烈的情绪去攻击，批判对方，让对方觉得好像为之有愧，事实上我们并没有错
错的是谁不重要，重要的是我没有必然被对方的强烈的宣泄的情绪所感染，对方的情绪我可以不接受，我需要的是认定自己的道理，我是对的，我的规则也是对的，对方按照规定要另外需要的是对方刁难，而对方在面对比较强势的一方，而反而来会责备相对弱势的一方，这一刻我感觉到自己没有必要为对方的情绪来买单。
如何理清自己的感知和事情的逻辑非常重要，不要被对方的情绪多干扰，一切迎刃而解、
事实上可能自己也是在过程中弱势下来，所有的共情是为了理解，不是为了接纳对方的坏情绪。
了解自己的职责，清晰的定位。
