今天没有跑步，尝试一下一天跑步一天打羽毛球间隔运动，某人颈椎老有问题，据说打羽毛球有助缓解。
好不容易找到了落满灰尘的羽毛球拍袋子，加上儿子平时玩的拍子，正好三个一人一个，然后好不容易从儿子的玩具堆里扒出来一个羽毛都已经不是很整齐的羽毛球，好在还有一个球，不错。于是三个人一人扛一个球拍和着一只球出发了。
楼下小区里正好有一小片空地可以用来打球，某人发扬风格自觉站在下风的位置，把上风位置留给我，我们就开打了。
在水平差不多的情况下，所处的位置还真是挺重要，因为风的作用，打同样远的距离，某人需要花费比我大得多的力气才行。我们基本上打成平手，我还略胜一筹。我好得意，每胜一球就冲儿子说，你看爸爸又输啰，爸爸也不示弱，我一没接住球他就冲儿子喊，你看妈妈输啰妈妈输啰，好不得意。
打了半个小时，某人提出来要交换场地，我说换就换。果然风力的影响是明显，这回轮到我处于下风了。某人一用劲，借助风力球就会打入我身后的灌木丛里，捡起来还挺费劲。
起风的时候球常常落在中界线上，然后宝贝就负责捡球，他一直舍不得丢下手上的球拍，扛在肩上一会儿捡一回球交给他爸爸，偶尔捡起来交给我。
中间时候还路过了两个小朋友观战，其中一个小哥哥模样并不比宝贝大多少的小朋友积极的帮我们捡球，捡到球就立即交给宝贝，然后由宝贝交给我们。小朋友还喊叔叔阿姨加油，呵呵。
时间过得很快，一晃一个小时就过去了，从18:30-19:30天也黑了不怎么看得清飞行中的球了，于是我们仨提着仨球拍一个球心满意足的回家了。
发现一个月的跑步对打球也有好处，连续打一个小时球体力完全没有问题，一点不觉得累，出点汗通体舒畅。隔天跑步和打羽毛球，以后就这么办吧。
对了，今天下午儿子没有上幼儿园，因为发烧去了医院，下班到家的时候还有点烧没有退呢，现在已经退烧了。
