最近听了一堂非常不错的心理课,想专门写一篇文章来总结一下,但最近加班多,时间较紧,就暂时写其中一点吧。
两个70%
70%的内科疾病源自于心理上的问题;
70%心理上有问题的人内科都会有疾病。
怎么样,有点反常识吧,为了证明这一点,心理学家还做了一个实验。
将一只狗关在一个小笼子里,笼子里分成两块区域,两块区域上各有一个灯,当灯亮起的时候区域下方就会通电,狗被电击后就会跳到另一块区域。刚开始的时候两块区域的通电节奏和电灯的亮灭节奏一致,狗经过一段时间训练后,看到灯亮起,就会跳到另一块区域。后来,不管灯如何亮灭,两块区域都同时通电,狗经过一段时间训练后,也就不再跳来跳去了,索性就趴在地上不动了。
电击的强度除了会让狗感到难受外,并不会对狗的身体造成什么伤害,但是这个过程却会让狗的心理感到极大的痛苦。
一段时间后,狗死去了,对其进行解剖后,发现其消化系统有非严重的炎症。
从这个实验,可以看出心理上的痛苦会对生理、尤其是消化系统造成非常严重的伤害。
联想到自己很长时间以来的肚子不太舒服,做了很多检查都没问题,吃了很多药也没效果,或许,问题源自于心理吧。