更新自我

正如这个类比暗示的那样，磨刀砺锯实际上是种积极活动。请想象什么活动像在磨砺个人生活的锋刃。以下就是些磨刀砺锯，不断更新自我的点子：

1. 锻炼

2. 改善个人饮食

3. 自我教育（阅读书籍，收听音频项目，参加工作坊）

4. 学习一项新技能

5. 加入一个俱乐部

6. 冥想

7. 写日记

8. 和某人进行一场深入交谈

9. 设立一些新目标，或复习/更新你的旧目标

10. 整理家中或办公

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