会加深!但是这不是眼镜的错,是人为造成的。
1. 近视是眼睛疲劳的自我保护
眼睛疲劳会出现眼睛干涩、酸困、视觉模糊等不舒服的感觉,甚至会觉得眼睛周围的肌肉紧张难受。这是眼睛在向我们发出信号,它们已经很累了,需要我们闭上双眼或者远眺休息一番。
肝开窍于目,肝血充盈则双目明亮有神,反之则久视伤血,肝血不足反过来没有足够的营养滋润眼睛,故而眼睛会越来越累,这是一个恶性循环。
所以眼睛有疲劳感时要停止用眼,让眼睛好好的休整恢复,而不是点灯熬油般的继续用眼。
2. 有了近视镜小孩子用眼肆无忌惮
近视镜给了眼睛近视的人们一次机会,让我们这些近视眼可以再一次看清这个世界,但是它只是辅助我们看清,而并不能起到养护眼睛的作用。
正因为有了各个不同度数眼镜的供应,小孩子们从来不会觉得眼睛看不清是个值得注意的问题,用起眼睛来毫无顾忌,把用眼卫生都当成可有可无的摆设。
3. 切莫要依赖各种网红眼药水
现在还有许多人流行可着劲用眼看手机,眼睛不舒服了就滴几滴各种品牌的眼药水。最为流行的要属日本网红眼药水,但是大家一定要注意,它已经被曝出常用会导致青光眼。
还有号称配方和人眼泪一样的眼药水,可是亲们想想,分泌眼泪是人的本能,你让眼药水替代了,人的这项能力岂不是要退化?这个我用过,真的是有依赖性。
4. 眼睛近视的小孩子日常护眼方法
一说到养护人们自然会想到饮食,没错首先要清淡饮食,不食辛辣刺激的食物,这样养肝自然就养眼。
再者就是用眼卫生,眼睛累了不要硬撑着,闭眼休息一下,望望远处,做下眼保健操,或者打个哈欠分泌些眼泪滋润下眼睛。这些都不难,日常注意下完全可以做到。
还有就是少动怒,怒伤肝。看看生过气的大人小孩的双眼吧,眼白处都是红彤彤的,这样对眼睛伤害很大。
最后多看绿色,肝主绿色,可以把手机和电脑屏幕背景都设置成绿色,这样对降低眼睛疲劳有一定的功效。
说到底孩子们戴上眼镜后,近视度数逐年增加,真的不是眼镜的不是,都是眼睛的主人没有好好爱护它们。
眼睛我们每个人只有一双,父母没有给我们一双备用的,一定要在日常用眼中养成好的习惯。
为逃离油腻,为孩子快乐成长,学习写作、正面管教、中医小儿推拿和中医养生,坚持瑜伽练习。期待亲粉我哈哦!