今天是什么日子
起床:6点
就寝:快11
天气:晴
心情:一般般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:梳理一下数据,意料之中。协助专卖店工号申请。
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
积极心理学笔记
教授的课看了三遍了,越看越敬佩——雅俗信手拈来,风趣又科学。
五施很实用,如仰天长啸,壮怀激烈、鼓掌、抚摸等立即有效
健康·饮食·锻炼
开始锻炼了至少半小时,感觉身心在回归。
人际·家人·朋友
工作·思考
还没想透,晨跑时看到秋高气爽的天空,明亮而高远宽广,怕什么呢,最坏情况不过如此,失去不足惜,必有更大更好的宇宙
最美好的三件事
1.2.
3.