2019-8-22晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:快11

天气:晴

心情:一般般

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:梳理一下数据,意料之中。协助专卖店工号申请。

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

积极心理学笔记

图片发自简书App


教授的课看了三遍了,越看越敬佩——雅俗信手拈来,风趣又科学。

五施很实用,如仰天长啸,壮怀激烈、鼓掌、抚摸等立即有效

健康·饮食·锻炼

开始锻炼了至少半小时,感觉身心在回归。


人际·家人·朋友



工作·思考


还没想透,晨跑时看到秋高气爽的天空,明亮而高远宽广,怕什么呢,最坏情况不过如此,失去不足惜,必有更大更好的宇宙

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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