一、健康：早睡早起是精力管理的首要目标

1、早睡早起，高温假结束后工作比较多，有加班情况，睡觉野比较晚了，基本都在11-12点，，起床时间都在6点左右，每天精力还可以；

4、运动：每天平均步行10000基本达成。

二、家庭：爱人带着孩子回老家过暑假去了，每天会保持视频通话，还是有点不适应他们不在身边

三、效能：最近公司人事及事项变动比较大，肩负了更多的任务，我没有退群和推诿，并将这种责任传递下去。

四、财富：感恩每一笔带给我价值的金钱

金钱这个事情，我是真该好好想想了，月月光年年光，不欠谁的也没存到，这是个很严重的问题。

五、休闲：适当留白创造小确幸

电影：周末时间较多，赤焰战场1-2  末日崩塌，虎胆龙威5

看电影的时光总是能带来心灵上的安静，享受其中

六、社交：感恩遇见连接彼此

为了庆祝上月的绩效，聚了下餐，算是团队建设吧

七、成长：创造生长型快乐

阅读清单：商业的本质、卓越的管理、如何阅读

学习：英语口语

与孩子共同成长

八、感悟

马上32了，再过三年35，刚出来工作的时候师傅告诉我35岁左右是个转折点，35岁的人成功的标志是不会自己去找工作，会有很有优质的工作岗位来找你，时间不多了，我还得加油。

【下周青蛙】

1、每日英语45分钟

2、月报

3、三现主义的坚持，工作日现场不低于120分钟