2019.3.10-2019.3.16周检视

一、学习.成长

1. 每天早起听时间管理100讲或进阶课 完成✅

2. 每天看善用时间 完成✅

二、工作.事业

1. 每周跟刘总汇报工作2次 未完成✅

2. 每周给孙部长汇报工作2次 完成✅

3. 每周与基层单位沟通工作2次 未完成✅

三、家庭.生活

1. 每天与夫君通过电话至少1次  完成✅

2. 每天定时提醒夫君烫手1次  完成✅

3. 每周与儿子视频通话1次 完成✅

4. 每周与夫君儿子交流周进步(包括健身、学习)✅

四、健康.身体

1. 坚持做到早睡早起(早5-7点,晚10-10:30)完成✅

2. 坚持每天运动(跑步3-5公里或走路3-5公里)完成✅

3.尽量坚持清淡饮食 未完成✅

五、财务.理财

1. 工作收入稳定

2.投资学习易效能。

六、休闲.放松

周末陪夫君休闲1次(温泉或汗蒸)

七、人际.社交

1.每周跟2、3个好朋友通电话或散步1次。

2.每周给哥哥姐姐联系1次。

八、效能.突破

1. 坚持写晨间日记  未完成✅

2.

九、下周计划

1. 每天按时学习时间管理课程

2. 每天听时间管理100讲或10堂课、进阶课

3. 每天坚持运动(跑步或走路3-5公里或以上)

4. 每周与朋友电话联络或散步2次

5. 每周至少向领导汇报2次工作

6. 每周与基层单位领导沟通2个问题

7. 每周与2-3同事交流1次

8. 每天给夫君打电话、发烫手提醒

本周总结:

本周刚开始学习、饯行易效能,在成长的路上结识了越来越多的同频好朋友,好好学习,认真践行,做到自律。

2019.3.16星期六

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