今天是什么日子
起床:六点半
就寝:10点15分
天气:晴朗
心情:比较好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:上了三亩英语课,晚上让儿子十点多就睡觉,和老婆沟通了一下儿子的教育问题
改进:剩下两周不到,可能要帮儿子提升成绩
习惯养成:继续远离烂人破事,做精神上的断舍离
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
抽时间跑步,带儿子打羽毛球
人际·家人·朋友
感恩老妈,爱护妻子,孩子,制造欢乐和谐的家庭氛围
工作·思考
远离烂人破事,不要给自己造成负能量最美好的三件事
1.
孩子学习进步,生活开心2.
自我学习成长,内心充盈3.家庭欢声笑语,气氛融洽