昨天听了张翔博士的直播《疫期·家长必做的三件事》做个简单的学习总结。虽然不是第一次听张老师的课程了，还是觉得很震撼、震撼之后非常的愿意去探索关于人这份深层不觉知的奥秘。感恩亲爱的张老师。这份笔记的意义是给自己留下记忆。也希望让看到笔记的人有所收获。
疫情期间家长应做的三件事：
1.鼓励孩子与情绪互动。
2.随时随地的为孩子的自我价值加分。
3.启动孩子未来的志向。
这次疫情的发生，使我们的生活发生了很大的改变，出现了全家人在一起“蜗居”的现象。这一情况的出现，对于很多的家庭既是一次难得的机会，又是一份考验。因为家长们很想利用机会好好陪伴，建立关系。却发现事与愿违，感觉无从下手……作息失去规律、手机不离手、没有规划学习时间、没有目标等等这些行为的出现。这些行为的出现表面我们能做的是看到了，去督促、去引导。但是总感觉成效不大，从而自己也失去信心、陷入焦虑……
通过张老师的讲解，我们看到行为背后深层的看不到的根源所在。因为一切都要从根源上入手，解决问题才有效。下面用7幅图解读其中的寓意。具体分析如下：
内心深处的平衡图
孩子和父母的关系是人生的第一份关系，是孩子一生中最重要的关系和两个人，孩子心中对于父母的忠诚，不被我们认知了解，甚至孩子自己都不知道是为什么。这份忠诚使孩子宁愿搭上自己的生命去挺身而出、去维护(震撼)。就像这次疫情的发生，我们作为人内心的良知促使我们去做点什么奉献，如果不做觉得有些愧疚感，而去做了点什么，便达成了自己的心安理得。完成作为人深层里的平衡需求。
孩子=妈妈 妈妈#孩子
好多动物生下来就会觅食养活自己，而人类——孩子却不能够。而正是这种特殊的关系使孩子产生特别的忠诚。孩子和父母的链接，不但是身体的链接，还有心灵深处的深层的链接。孩子的世界是妈妈，而妈妈的世界呢？(妈妈对面的黑色物体表示干扰)
孩子的焦点 妈妈的焦点
孩子的世界父母是全部，分分秒秒受吸引牵绊。妈妈的焦点已经被外界所干扰。按理说，父母的焦点应该全然在自己的孩子身上，但现实中，作为父母的我们不免觉得我有工作和很多事情要做，当然会分散时间和精力。（这里黑的那团指的是外在的干扰、纠缠）这些黑团吸引着母亲的焦点，使得母亲没有100%的身心合一的和孩子在一起。所以这里讲的是你的心灵里是带着多少分在和孩子互动？能把多少百分比能量更多放在孩子身上？这些正是我们需要修炼的功课。
妈妈始终是孩子的焦点
有的家长在面对亲子关系特别难的时候，没有抓住调整成长自己的机会，错过了孩子最好互动时机。有的觉得实在是没有精力选择了暂时安逸逃避开这份尴尬和痛苦。认为养育好不好是自己的家事。而每个孩子继承了父母祖辈整个家族系统的传承。他们是百家姓里华夏子孙的精华和能量！中华民族的智慧宝藏都参与了传承。我们的孩子不光是我们这个家庭的，她还是国家的、是中华民族的、是社会的。
孩子已经做出了动作
一旦孩子有所觉察父母的情绪振频不太高的时候，他反应的忠诚就会挺身而出做点什么。来满足内心的平衡。这个时候你再想让孩子去自信，做自己该做的事情是不可能的了。他只做忠诚于你，连自己都不知道是为什么？这份忠诚和平衡的需求不被我们觉知。(我们只会看到表面行为)
挺身而出
孩子真的不知道为什么，他自己无法控制。孩子察言观色与父母互动。他对于信息的捕捉是父母的解释说辞不能更改的。一旦父母有些危险需要付出某些代价的时候。他就会挺身而出。①因为父母关系矛盾，孩子辍学行为的。②研究生女孩放弃回家乡非常好的工作待遇。自己在深圳狭小的出租房里生活，只因为离异的父母酗酒的父亲。她没有办法活好自己，那样会有愧疚感。她觉得自己没有资格享受好的生活。她的内心深处的不允许自己活好自己。不允许比父母活的好。当我们觉察到不能使孩子自信，有目标的时候，就已经去往成长自己的方向了。因此父母活好，才能从根源上解决孩子的问题！想要鼓励孩子和自己的情绪互动，我们首先情绪稳定、让自己身心合一的活好，有目标成为自信的自己。安心的做自己吧！谁不愿意好呢？只是有时候没有办法做到而已。
孩子到底是跟哪些互动
是我们带孩子来到了这个世界上，孩子不是单单和我们这个躯壳互动。和我们的整个家族我们的认知，信念、价值观、规条互动。那么我们所认为的坚信的东西，是怎么来的？是通过看到，听到，感觉得到储存到脑内。那么我们知道即使看到、听到都不一定是真的。因为作为人的局限性太大了。况且还有看不到听不到的。多少人拿着自己的坚信当做真理啊。外感官(看、听、感觉)不可能把所有信息全部捕捉，脑内的内感官还有扭曲、删减、一般化的功能。每个人的感官分数占比都是不相同的。举例扭曲化占比高的大脑有可能把夕阳下的绳索看成是一条蛇。艺术人的大脑扭曲占比高是个很好的事情。当我们了解自己的局限，不再把坚信的事当真理的时候，我们就成长了一步。对于身边的人事多了一份看到和接纳。凡事都看到两个面。把新的思维开始使用，身心合一的在当下向前。做好陪伴顺势而为的引导探索自己和孩子的人生使命。成就孩子高尚的品格。活出健康的人生价值来！
