放下执念

昨天中午,跟家人在外边吃完饭,我想去看电影,老公却说累了,想回去休息。我不开心,回到家,越想越来气,推开卧室,看见老公面向窗户,侧躺在床上,开门声让他转过身来,我又问他要不要去,他还是说太累,不想去。我赌气自己去。

到影院时,不到两点钟,人很少,我买完票,工作人员告诉我座位随便选。进入2号厅,偌大的影厅竟然只有我一个人,终于明白工作人员让我随便做的含义,我选了一个中间靠后的位置。影片开始了,影厅内黑黢黢一片,我环绕四周,感觉有点恐怖,就把手机的手电筒打开,放旁边凳子上。大约过了20分钟,进来了三四个人,我瞬间放松下来,可是他们只待了一会儿就走了,听他们嘟囔着影片没意思,我内心又紧张起来。好在,影片是个喜剧,我慢慢沉浸其中。

当我走出影厅,才注意到稀稀落落没几个人。大中午,家人想休息,我却执意要来,这个执念搞得自己也很狼狈。突然想起一个罗振宇老师讲得段子,说一个人内耗是正在找屎吃,焦虑是提前找屎吃,执念是不是屎不吃,后悔是找之前的屎吃,而抱怨是到处和人说刚才吃了屎,纠结是吃完了再舔两口,而计较就是觉得别人碗里的屎好吃。虽然是个有点恶心的段子,想起对付自己的执念还是很有疗效。

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