作家李尚龙说过:“ 在大城市里，搞废一个人特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，再加一个手机。
如果以下三种行为，你都有，说明你差不多废了:
①不再走出自己的舒适区。
喜欢长期宅在家里，基本不出门，社交恐惧; 喜欢在舒适熟悉的环境中待着。这种舒适区一旦建立，你就会变得无比依赖。而这，是颓废的第一步。
②沉溺短期快感知中，不再做长期投入
每天不是玩游戏就是刷视频，不想学习、提升工作技能。然而毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，恰恰是我们所热爱的东西。
③沦为情绪的奴隶
当你深陷情绪的深渊，让理智被情绪牵着走,那么将遭受的将不只是情感的危机。
这三点要记住，千万别犯，说的可能就是现在的你。
