生活的压力该怎么破

相比二三十年前,现在的生活真的是发生了翻天覆地的变化。生活水平提高的同时人们的压力也随之而来。

小时候吃一块糖满是开心,现在钻到蜜罐里都感受不到一点快乐;小时候一毛钱能买一根冰棍,现在一块钱都买不到一根;小时候一个沙包就承包了所有的快乐,现在生活的压力让人充满焦虑。

小时候心里的期待很多,只要稍微得到满足就很幸福,而现在,人们的心里幸福感变少了,焦虑变多了,越来越多的人被焦虑,甚至是抑郁困扰着。

有时候真的很佩服爸妈这一代人,他们的时代很苦、很难,但他们挺过来了,而且现在也过得很好。他们遇到生活的困难从来没有想着放弃,再苦再累也要自己扛,而我们遇到困难就是畏首畏尾,稍不顺心就退缩,有时候还是爸妈抗下了一切。动不动因为生活的压力就焦虑,动不动就抑郁 动不动就想不开结束自己年轻的生命。

我作为年轻的一代,真的很能理解当下生活给我们的各种压力,有时候自己也难过,也偷偷抹眼泪,这个时候也只能想:但谁还没点压力呢,为什么就你坚持不下去呢。

(遇到生活的压力你们都是怎么熬过来的呢?)

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