一、《督导收获三十二》
王婷灏,中级社工师,12355青少年服务台咨询师,中原焦点团队讲师、心理咨询师,高中心理健康教育教师,正向整合催眠师,小物件代际创伤团排师,考试心态指导师……持续分享第2513天,2025年10月16日
一、不用过多流派思路。
二、提问找到促发因素。
三、去理解来访的感受。
四、判断适合什么疗法。
五、评估问题清单聚焦。
六、认知重构修正错误。
七、苏格拉底向下提问。
八、找清楚真正的痛点。
九、心境评估负面情绪。
十、调整多个方向工作。
十一、具体化把问题聚焦。
十二、肯定赋能找切入点。
十三、不被带跑聚焦现实。
十四、落地可以做的行动。
十五、聚焦内心真正需要。
十六、注意面质不要伤人。
十七、准切入点才有意义。
十八、认知调整用药治疗。
十九、与来访匹配的语调。
二十、确定归纳转换方法。
二十一、不浮面上深入下去。
二十二、引入到具体问题上。
二十三、敏锐抓到来访需求。
二十四、精准深入才有效果。
二、每日阅读1716天《心理学基础》。有声读书打卡第1328天。
三、讲师班开讲第1428天。
四、咨询766次。