乔丹在这本仅有126页的小书中主要描述了两种性格类型，一种是行动的倾向占绝对优势而较少沉思；另一种则是极端沉思而很少有行动。他说，行为型的人缺乏激情，而沉思型的性格却富有激情。为避免发生混乱，荣格在早期的写作过程中把内倾型等同于思维型，外倾型等同于行为型。男性就不赘述了，我只摘抄了女性的两种类型。
内倾型女性🧍♀️：她的举止平静端庄，性格难以琢磨，对阅读很专注，热衷于理解和掌握观念，她为何安闲且怡然自得？因为她总是把情感隐藏且活跃于内心深处而不愿对他人吐露。她非常规的道德是以深刻的内省和令人信服的内在情感为基础的。但是，她的感情生活相对于她逻辑而严密的意识来说基本上是混乱的、难以控制的。这种激情不具备真正的人性的特征，因此是不均衡的、非理性的。内倾型女性的情感生活并不是绝对值得信赖的，它也会很脆弱，在这方面她不仅欺骗自己，也欺骗别人；如果别人过分相信她的感情时，就会因受到欺骗而对她感到失望。不过，她的心灵因为被更多的调适过，倒是可以依赖的。她的情绪则与未驯化的本性十分接近。
外倾型女性（冷漠型女性）
她拥有好动，活泼，机敏和识时务的特征，不会固执和保守。她的生活充满了琐事。她疲于应付社会活动，将大部分精力都放在了如何保持家庭的清洁上，这往往是许多女性生活下去的目的。她往往很早熟，非常明白事理，尽管她的精神状态通常来讲根本谈不上广度和深度，但却条理清晰。如果她很聪明，事业就会成功。在家庭，她喜欢反复唠叨，她热爱运动，娱乐，喜欢变化，她喜欢宴请朋友，她信任社会，社会也同样信任她，她不仅在社会上找到了工作和报酬，还找到了快乐和慰籍，她所读的书一定是关于生活和行动的。
前者在行为上有着显而易见的缺陷，而后者则将庸碌的心灵掩藏在可接受的行为之下。武断的认为一种类型在所有方面都比另一种类型更有价值，根本就不公正。各种类型互有差异，互相补充便产生了第三种类型，中间型。
