工作日的某天早晨，急匆匆赶往地铁，走在长长的通道里，迎面走来一家三口，爸爸妈妈加一个大约6岁的女儿，女孩走在中间。突然扑通一声，女孩摔倒了，趴在地上。只见小女孩很快从地上爬起来，妈妈的呵斥声已经响起：“背时，不知道你得意个啥？”
此时我正好从他们旁边擦肩而过，看到了小女孩有点无辜的表情。后面妈妈还说了啥，没有听清。看到这个场面，我一边向地铁安检口走去，内心一边在思考。
这个场景，经常发生在育儿生活中，这是我们父母那一辈遗留下来的回应方式。我小时候如果摔跤了，就会听到大人这样对我说。内心感到可怜和害怕，摔跤是我的错。回到小女孩不小心摔倒的画面。看到孩子摔倒在地，妈妈的本能反应是：你怎么这么不小心，平地都会摔倒，心里既有心疼，又有愤怒。“背时，不知道你得意个啥？”这句话本能的表达了她心中的愤怒。很有可能，妈妈在说这句话时，处于无意识状态，出于本能习惯地回应这种场景。她没有去细心体会，这句话给孩子心里的感受。之所以本能，因为她从小长大，也是这样被对待的。
我们每一位做父母的，都应该觉察一下，面对这种类似情况时，本能反应是什么。是重复自己被回应的经历，还是带着觉知，用更科学的方式去回应孩子。换位思考，角色互换，在平地上走路，不小心摔倒在地，膝盖和手都疼。你的妈妈马上在旁边呵斥：“怎么回事，这么平的路都会摔跤，你在干嘛呀？”那一刻，你的内心感受是什么？是委屈，是可怜，是不被理解。
如果旁边有个人，这样对你说：“宝宝，摔疼了吗？来，我看看，有没有伤到哪里？”一边问，一边抚摸你摔疼的胳膊、膝盖，再来个拥抱。这一刻，你的心里感受是什么？是温暖，就像一双炙热的双手，正在抚平刚才摔跤的疼痛感。心里在想，走路得小心一点，看清路面。
每个人都希望被看见，得到积极的回应。安抚好孩子的身体感受后，妈妈可以引导孩子，一起回顾刚才摔跤的原因，为什么在平地摔倒了。给孩子提问，避免类似情况发生，在走路时，应该注意什么？孩子的疼痛被看见，情绪受到共情，感受到了妈妈的爱，会跟着妈妈的引导，去回想，去思考，走路时怎么避免不必要的摔跤。
孩子成长路上，会出现无数个磕磕碰碰的场景，如果父母只出于本能的呵斥反应，孩子的内心会日积月累受到伤害，重蹈大部分父母的成长覆辙。如果父母在面对类似场景时，能丢掉固有的本能反应，带着觉知，用这种亲密育儿的科学方式来回应孩子，相信会带给孩子成长路上更多正面的温暖和影响。孩子内心变得更温暖阳光，未来社会将更有爱。
