依然没有负担,正常状态。逃班一天状态不错,今天还好。最近话有点多,不太习惯这样的自己。
言归正传,说说今天的饮食,看看今天的体重
早餐:酸奶100克,核桃两个,白菜热汤面。
午餐:鸡胸炒木耳一份,白菜一份。
晚餐:酸奶100克,人参果一个。
加油(^ω^)加油
依然没有负担,正常状态。逃班一天状态不错,今天还好。最近话有点多,不太习惯这样的自己。
言归正传,说说今天的饮食,看看今天的体重
早餐:酸奶100克,核桃两个,白菜热汤面。
午餐:鸡胸炒木耳一份,白菜一份。
晚餐:酸奶100克,人参果一个。
加油(^ω^)加油