
我家姐姐二年级体检发现近视了,当时觉得注意用眼就行,没去配眼镜,等到孩子说看不清黑板时才猛然想到要重视这个问题了。
于是,暑假期间我们带姐姐去配了防控眼镜。
暂不说防控效果,先说说她佩戴的感受吧。
戴上眼镜后,孩子能看清远处的事物了,眯眼睛、侧头看等坏习惯没有了,上课也能看清黑板、不用找同学抄笔记了。这点普通眼镜也能达到,放在这里说是觉得:孩子因近视带来一些不好的影响时,该戴眼镜就戴。
一般防控眼镜要求佩戴够12小时,我们通常早上8点上学前戴上眼镜,晚上洗澡时取下,洗完又戴上(她经常忘戴),睡前再取下。平时运动、户外都会戴着。
戴眼镜这段时间,我们坚持户外和按摩放松眼睛,控制使用电子产品、看电视时间。每天保证充足的睡眠时间,在饮食上不让吃甜食还给补充的乐睛视力营养素
孩子近视了,一定要重视,不要等到度数越来越深,影响孩子上课和平时生活了才去干预。