第十九课
我是宇宙的延伸，是源头的一个独立个体，如我的源头一样，我是无条件的爱。我知道这个真相，并且活在其中。我很被爱，也无条件地爱每一个人。当我们接触到这个真相时，人生真是很值得活着。
今日功课
今天感受到如此被所有人与万物爱着。
下水道堵了，妈咪爹地很关心地问了两回。
月度回顾，索菲很仔细地辨认我的字迹，给予回应。
晚上家宴，做得一般但大家都很赏脸滴享用了。
想到今晚看的《奇葩说》最新的，关于有个爱情评分按钮，要不要按的辩论，被两个老奇葩带得极为煽情的这集把所有人都打动了。我是爱这样高密度的"理念"输入爱的讨论的，正如我希望我是无条件的爱，直到永远。
回顾HPL项目
我从10月开始，会按照书中的建议去完成功课：
1、按照每个月的日期开始当天的练习。
2、早上起床和晚上休息前，安静地坐几分钟，并重复阅读当天的功课。
3、每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。
4、敞开胸怀去接受奇迹，带着喜悦和感激去认可它们，并且每一天记下你的奇迹。
5、每天与其他人分享奇迹，时刻保持耐性和觉知。
