今年我30岁了，以前总觉得90后还很小，没想这么快就步入30岁的行列了。
最近跟闺蜜聊天，我们总感慨上大学时的风华正茂，总觉得到30岁了，我们会事业有成、家庭幸福、财务自由，能和家人自由幸福地生活。
而现实却残酷的给我们打脸了，30岁了，事业上毫无建树、还背上了30年的房贷、生活过得比上大学时还拮据。
现在职场上流行35岁危机，我们还有5年就35岁了，我们是否还有机会来破圈呢？
这是每个跨入30岁行列还没有任何建树的朋友都比较焦虑和关心的问题。
关于这个问题，我最近发现了一本比较实用的书《三十岁，一切才刚刚开始》。
这本书的作者是李尚龙，百万畅销书作家、青年导演、编剧、考虫网联合创始人，虽然很多人说他的书带有毒鸡汤的性质，但是他的书确实能给我们正处于30岁的朋友带来前行道路上的光，治愈我们内心的迷茫，努力去活成自己喜欢的模样。
李尚龙认为，三十岁，还一无所有一点也不晚，三十岁才刚刚开始，只要愿意行动，人生还是会有无数种可能。
那我们应该如何行动呢？6个简单实用的方法，值得我们学习。
01不断学习，才不会焦虑
李尚龙说：“到了三十岁，我更想说，不要抱怨自己一无所有。因为所有的贫穷，到头来，都是思维的匮乏、知识的稀缺。而学习，能弥补这一切。”
三十岁还一无所有，我们往往会抱怨社会的不平、事业的不顺、老板没能慧眼识珠……
但仔细想想，更多的原因在于我们太过于焦虑，而忽视了不断学习来提升自我。
这个时代是需要终身学习的，不学习就越来越跟不上时代的潮流，最终变得越来越焦虑。
为此，作者提了一个建议：打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。
这样做的好处是，我们把更多的时间用在学习提升自我上，就没有时间来焦虑了，这样生活越来越充实，也才能慢慢看到最后的终点。
从现在开始，停止抱怨，把更多的时间用在学习提升自我上，生活丰盈而充实，不再焦虑，相信最后我们一定能遇到更好的自己。
02 专注把一件事做到极致
日常生活中，当看着朋友自媒体做的不错，我们跟着报班去学习自媒体；
当看着朋友插画惟妙惟肖，我们又想报班学习插画；
当看朋友摄影如此唯美，我们又想报班学习摄影……
最终我们买了一大堆课，可每一项技能都只是掌握皮毛。
李尚龙认为，人到三十岁还一无所有的主要原因，就是没有一颗专注的心。
做事情三分钟热度，同时做好几件事，无法深入一件事情去突破自身极限，虽然对所有事情都有涉猎，但是对所有事情都不精通。
人一旦丧失了专注，在事业上必然会走下坡路。
苏世民曾说:“人的精力有限，既然每次只能聚焦一项对个人而言至关重要的事业，就应该选择一个真正值得努力和专注的目标，奋力一搏，确保成功。”
所以我们要找准目标，专注聚焦，持续精进，方能有所成就。
03 坚持锻炼身体
二十岁的我们，总觉得自己的身体很好，能做任何我们想做的事情，我们熬夜，我们暴饮暴食，我们宿醉……
可到了三十岁，我们才忽然发现身体亮起了红灯，我们什么也做不了，只能静待身体的康复。
作者认为，三十岁，你可以一无所有，但如果有个好身体 ，就有资本重新开始。
人生不是什么百米冲刺，而是一场漫长的旅行。
我也是踏入三十岁这年做了几场门诊手术，我才意识到身体的重要性。
当我被推进手术室，听到他人撕心裂肺般的痛苦声，我害怕有一天我也会成为其中的一员；
当我看到医院很多人靠着担架才能行走，我突然间意识到健康地活着也是一种幸福；
当我到医院的急诊，看到躺在病床上老奶奶绝望的眼神，我感觉到生死之外无大事；
三十岁了，我们不能再拿身体去换金钱了，要努力锻炼身体，只要身体健康，即使现在一无所有，我们就还是富裕的。
04 热爱自己的事业，才能长久坚持
我们在日常生活中，如果被安排来做一件自己不喜欢的事情，常常会做得痛苦而且心力交瘁；
如果被安排来做一件自己喜欢的事情，常常会做得开心而且激情澎湃。
我们在工作中，如果做的是自己热爱的事情，我们常常会事半功倍；
如果做的是自己不热爱的事情，我们常常会事倍功半。
作者说：“与其能吃苦，不如去热爱；与其说自己不怕吃苦，不如说自己更热爱。”
因而，我们要选择自己内心真正热爱的事业，这样才能效率更高、进步更快、坚持更久。
村上春树曾说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”
唯有热爱，才能看见自己成长的样子。
05 挫折能让你更强大
作者用他多年的经验告诉我们：所有的挫折，都是为了让自己在未来，更强大。
大家有没有发现，很多时候我们下决心来做一件事情，更多的是因为前行的道路上遇到了挫折。
比如我一直想考的证书拖了5年一直没去考，原因就是自己不想学习，后面我换了一个新工作，面临直系领导的打压，我内心感觉深受挫折，但鉴于没有高含金量的证书，无法跳槽。
于是，我下定决心一定要考出证书，那个拖了5年没考的证书一次性拿到了，并且在两年内拿到了两个高含金量的证书。
我发现，很多时候让我们变强大的不是生活的一帆风顺，而是背后的挫折与艰辛。
周杰伦曾说:”挫折，是老天在帮你规划更长远的东西，只是现在还不能告诉你。”
挫折虽然痛苦，但会令我们变得强大。
06 任何事情先去做，然后在路上去寻找平衡
日常生活中，很多朋友喜欢读书、写作，但因为要上班，还要带孩子，于是每天想看书的时候总是想着现在太忙、太累了，等后面孩子大了、上班不那么累了，再来看书学习。
可是过了很久，我们会发现，生活中总是充斥着各种不确定的事情，忙和累是人生的常态，而我们想读书学习的计划却是一拖再拖。
作者李尚龙认为，生活是你必须先做点什么，然后一边做，一边思考，一边调整，再一边做。
因而任何事情，先去做，然后再在路上去寻找平衡。
我们没时间读书，可以忙里偷闲，利用上下班地铁、公交车、中午午休、晚上睡觉前读点书，先开始把书读起来，再思考如何来平衡生活。
07 结语
三十岁，是一个上有老、下有小的起点，也是一个容易在工作上遇到瓶颈的时期，为什么还是一事无成？
不是我们不够努力，而是方法没用对，试试《三十岁，一切刚刚开始》中介绍的这6个方法，相信你能顺利破圈，成为更好的自己。
作者：郑小阳，喜欢一切美好事物，希望用文字温暖生活。
