最近都没有临在,好几天掉在情绪里,我憎恨对我把控的人,尤其拿道德或者职位来约束我的人,因为他们把触碰了我的假我,使我有怒火不敢发,发了就用我不是素质高的人,发火了我就是不配这个职位的人,我要做素质高的人,有涵养有责任,这是我的人格模式,当别人用到这个来约束我时,我不敢表达自己,所以即使有火也不敢发,我活在别人认可的模式里,我求别人的认同!近来我发火的次数增加都与这些有关系!我现在说出来我觉得很轻松,
致自己70
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