坚持分享2753天。一天进步一点点，读书768（2025.6.30星期一）
这周读书会上又有新的“火花”闪现。我对“看见即疗愈”中关于“看见”的理解被尤看见了。
咨询师的工作很像“镜子”和“见证者”的结合：一方面，通过提问、反馈、共情等方式，帮助来访者从混沌的感受、模糊的模式中抽离出来，清晰地“看见”自己（比如未被察觉的情绪、重复的负面行为逻辑、深层的需求等）；另一方面，当来访者第一次“看见”这些时，咨询师的在场本身就是一种重要的“见证”——这种见证带着接纳和确认，让来访者的“看见”更有力量，也更能内化为自我认知的一部分。
可以说，来访者的“看见”是疗愈的内核，而咨询师的“协助”与“见证”，则是让这个“看见”得以发生并扎根的重要土壤。
