亲爱的四班兄弟姐妹们，非常高兴和大家齐聚一堂做本周的复盘分享，这周复盘用三个关键词表达：享受、倦怠、反思。
一、享受
每一天的打卡都是一种享受。首先，阅读每天的打卡内容就是一种享受，这些内容涵盖了认知、客户体验、人脉、历史等领域的思考和论证，坦白讲很多东西我们很少去思考，而打卡前你会先阅读并理解，加上思考，这样才能变成自己的东西，背诵，我想说是表达出来。其次，每天打卡面对镜头练习肢体语言和声音节奏也是一种享受，记得很多人跟我说过训练营结束了，不打卡感觉面对镜头和演讲就生疏了，是的，其实演讲在我看来就是一项日常技能，需要日日新，每天练习，所以每天的练习在我看来就是一种享受，享受不断巩固演讲技巧的感觉，让你把训练当比赛，从而才能把比赛当训练。第三，享受四班工匠在逗儿姨带领下的各种有哭有笑的虐心，每天都这么你追我赶的，每天都有人晒极致，感觉自己时间是多么地不够用，咋办呢？如何解围？
二、倦怠
在享受的同时，其实还有那么一点点倦怠，打卡到现在，已经22天了，每天都是一分钟的视频，更多的是背诵，其实对于一个人来说，学习模式是很容易喜新厌旧的，一旦缺乏了新鲜感的话，就只变成了一种生活习惯，就像刷牙一样，但是少了一点点激情，这里要深刻检讨自己。看看如何挖掘出对打卡内容的激情，比如多一点思考，多一点自己的观点，或者如果看了这篇短文，自己的体会是什么，这样可能学习收获会更大一点。
三、反馈
学习的模式除了学，最好有反馈，当然反馈有两种，一种是自己的反馈，也就是自我检视自己做得不足，需要提升的地方，这段时间，我也一直在对照自己视频和别人的视频，检视自己做得不足的地方，多一点对短文的思考，不是为了打卡而打卡。一种就是别人的反馈，这也是为什么坚持星球要引入学练评赛的原因，我想能不能建议加一点点点评反馈，当然这样可能管理成本会很高，但是可以考虑一下，或者定期就更换一种学习模式，比如自己写材料录制一分钟视频。
以上就是我的一周复盘，三个关键词：享受、倦怠、反思，既享受每天的打卡，也要克服自己的倦怠，同时通过不断反思提升自己，365极致践行继续走起。
