爱自己这件小事（005）

2025年3月10日（第5天）

一，开心或有成就感的小事

1.甜甜早上去上学，剩我一人在家，和自己在一起时做啥都感到好轻松好开心

2.夫君中午没回来吃饭，我想吃啥吃啥，想几点吃就几点吃，哈哈，所以，过了午餐点，我煮了自己爱吃螺蛳粉，边追剧边看，超享受

3.晒太阳很舒服，也很开心

4.调整作息，早点睡觉

二，爱自己这件小事

1.做了自己爱吃的饭

2.煮红枣苹果水喝

3.继续看余华的《音乐影响了我的写作》，进度有点慢，一天一篇，但我很喜欢这样的慢节奏

4.温暖的阳光下晒背40分钟

三，感恩日记

1.感恩甜甜早上叫醒我，差点睡过头

2.感恩夫君今天中午不在家，我感到好轻松好开心，哈哈

3.感恩自己准时接送了甜甜

4.感恩夫君的外婆给准备饺子馅和饺子面，感恩婆婆邀请我们去吃饺子

5.感恩婆婆给甜甜买好吃的

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