好久没有见过的朋友最近见到我说的第一句话就是“啊！你怎么这么瘦了？”、“瘦了多少斤”等等诸如此类的语言。的确，最近我的体重创了二十几年的历史最低，这也是我想也不敢想的事情。把“不可能”变为“可能”居然在我的身上体现的淋漓尽致，不得不惊诧于自己的毅力。
其实，我没有刻意去减肥，也没有选择同事的“轻断食”速效减肥疗法，两年的时间我的体重也仅仅减掉八斤而已。或许，你会质疑八斤为什么发生在我身上会如此明显？说实话，原来的体重我已保持了二十多年，在过去的二十多年里，微微胖的身材在同事朋友的眼里已根深蒂固。
时至中年，为了拥有健康的身体，我选择了健康饮食，增加了运动时间。疫情期间，尽管不能外出锻炼，但我没有停止健身的脚步，健身操是每晚的必修课。还记得初学健身操时的场景，因为肢体不协调，跟着教练学习时经常是手忙脚乱，动作既不到位也不连贯，简单的几个动作做完我就累的满头大汗，即使这样，我也没有放弃。为此，天天宅在家，天天改善伙食，我的体重没有增长反而下降了，这也是非常值得庆幸的事情！
之前和朋友聊天时谈到体重问题，朋友说继续坚持运动我的体重一定会下降，当时我的回答是坚决的，也是不会下降的，毕竟那时的体重我已保持二十几年不变。殊不知，这个历史让我自己改写了。为了纪念这些变化的日子，我把它永存到了备忘录，同时用来继续鞭策自己，做任何事情都要坚持到底，决不能半途而废。有些事情不是做不到，而是你根本没有想到。
经常听到有朋友说要换一个活法，不能按部就班的重复昨天的日子。换一种身材，岂不也是换一种活法？气质美、形象美是朋友对我现在的评价，从我自己内心来讲，这两个词用在我身上有点牵强，我依然是站在人堆里很难找出的那个人，怎么能够和气质美、形象美挂钩呢？不过，我又以这两个词为荣，毕竟有朋友这样对我说过，它增加了我的自信，不是有句话“自信的女人最美丽”嘛！
为了取悦自己，我要继续行走在变美的道路上！
