人生里的很多困扰并不是因为事件，而是我们没有区分清楚事情里面的边界，我们把很多事件揉在一起，就会变得乱，纠缠，从而让自己活得很累。
人生三件事：
1.自己的事:只能自己去做，对自己的人生负责任，自己的事情全力以赴，不把自己人生的钥匙交给他人。
2.别人的事:一个人不能改变另一个人，尊重他人的选择，放下对他人的期待
3.老天的事：臣服，尊重，顺势而为
例：你开心了我就开心
你关心我我心情就好
这是一种托付心态，把自己的人生托付给别人。把自己的事，变成了别人的事。
练习1.
两个人互相练习人活中困扰自己的事，从中提问那些是自己的事？哪些是别人的事？哪些事老天的事？自己的事我们可以做些什么？
练习2.
