在跳高比赛中，运动员在起跳之前都会有很长一段距离的助跑，而助跑的好坏最终会影响运动员跳高的成绩。事实上，如同跳高助跑一样，我们在工作和学习中，同样需要助跑。就如同做大事的人一样，总会先把小事做好，利用小事的成功来提高心气，利用小事的积累，来爆发最后一跳的力量。
有些人胸中隐藏着高远的志向、抱负，表面上却显得很“无能”，这正是他心高气不傲、富有忍耐力和成大事讲谋略的表现。这种人旺旺能高能低，能上能下，具有一般人所没有的远见卓识和深厚城府。
刘备一生有“三低”行动，正是这三低对他日后的事业产生了很大作用。一低是桃园结义，一个是酒贩屠户张飞，另一个是被通缉的关羽。而刘备是皇亲国戚，却肯与他们结交，这样一来，如同两条浩瀚的大河向他奔涌而来。二低是三顾茅庐。为了一个未出茅庐的诸葛亮，刘备竟然前后三次登门拜访求见。不说身份地位，只论年龄，刘备差不多可以称得上长辈。这个长辈却吃了两次晚辈精心装备的闭门羹，连关羽、张飞都咬牙切齿，他却毫无怨言，一点也不觉得丢了脸面，这一低，得到了一张宏伟的建国蓝图，一个千古名相。三低是礼遇张松。张松本来想卖主求荣把西川先给曹操，可曹操破了马超之后志得意满，不见张松。而刘备却与他豪饮三日，牵马相送，这一低，不费吹灰之力得到了西川。
刘备胸怀大志，却平易近人，礼贤下士，慢慢的成就了自己的基业。相反，曹操心高气傲，目中无人，丢掉了天府之国。事实证明，刘备是跳高能手，她懂得如何继续自己的力量，等待爆发的时机。是啊成功的人总是善于积累的，成功的人也是善于忍耐的。
