春节放假期间本该是令人开心的好时光,可我却不觉得这是享受,我知道为什么,虽有心改变却有点无力。
因为令我牵挂的那个人,他让我觉得受了冷落。我在微信里的留言他完全不予理睬。我因为他对我的态度而难过,可是我能改变吗?我拿他有办法吗?显然是没有的。我只有接受他不喜欢我,接受他一点也不在乎我。不能够对他再抱有任何的期望,因为任何的期望总是落空,一次又一次,我不愿意让自己难过。我能够改变的只有自己,不再把他当做关注的焦点,让自己忙碌起来,读一本精彩的书,做喜欢的事,让自己慢慢忘记他。
原来生活的哲理可以用系统工程的模型来表达。一张图让我豁然开悟,智慧触手可及。这也正是他常教我的工作方法。
这里把个体的思维看作一个系统,那些发生的与个体相关的事件是input,这些Input大致分两类,一种是个体能够改变的,比如个体的信念,个体的行为习惯等。一种是个体不能改变的,比如他人对你的态度,公司的规章制度等。个体的思维系统在处理这两种Input时,不同的交互作用将产生极其不同的Output.幸福宁静或是不幸焦虑。
当选择这样的思维方式:
接受我不能改变的,
改变我能改变的,
并且拥有区分两者的智慧。
那么你就更加成熟豁达啦。
徐永萍
2019/2/4 上海
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