晨读书目:《毅力:如何养成自律的习惯》

☞关键词:『自律方法』

        『毅力计划书』

#毅力和自律#

以前有个小目标的时候，就会想着"有没有人一起互相监督呀？"

实际上，如果我们非常渴望完成那个小目标，"互相监督"只是个辅助，最重要靠毅力和自律。

(话是这么说，有监督还是挺好滴，哈哈哈。)

你在熬夜煲剧，比你优秀的人在挑灯学习，没天理呀

具体小目标会让人更有"毅力"

我一度怀疑自己没毅力，后来才知道我错怪自己了。

原来，不是我没毅力，是我一不小心把目标定得太大、太朦胧了。

比如"我要坚持每天写作"这样的目标，可能只有几天的三分钟热度。

但如果改成"7月我要每天写200字以上的感悟"，听起来就更清晰了、可衡量了、更容易达成了。

这样的小目标，我会更有信心完成，很有成就感，也更很愿意继续做，"毅力"自然就比以往更强了。

王健林说:如果连赚钱都需要我开导你，我劝你还是别干了。

怕自己自律性不强？怕抵挡不住诱惑？

怕自己偷懒？怕自己半途而废？

怕没人互相监督就完成不了？

如果我说"那你还是别做了"。你会给我个眼神看看吗？好吧......那我收回。

不过，这是"自律"啊，又不是"他律"。

如果是你很渴望达成的目标，如果达成目标你就能拥有你想要的更多更美好的......

比如更多钞票，比如美好的另一半，比如房子车子，比如健康，比如快乐，比如友情，还有曼妙的身材......

明确知道自己要的是什么，发自内心的渴望想要(渴望到"假如没有"，你觉得活着都没意思了的程度，哈哈哈)，自律就不难了。

别想诱惑我，不玩了，我这就干活去

好了，今天就水到这吧，200字早就超了。

自律？我想做的，自律就不难了，哈哈哈。

我发自内心的想写感悟，想改变，想变得更好，想要遇见更好的未来，想要更好的了解自己，想要有更多钞票，吃遍全国各地美食，见美人，赏美景，想要带父母看看世界有多大.....

对，这就是许愿咒语，万一毅力没那么强的时候，坚持不下去的时候，告诉自己"没什么大不了的"。然后继续前行。

啦啦啦，啦啦啦啦啦啦～

(有没有人一起互相监督啊，哈哈哈哈哈哈)