站桩日记第一天

今天下午突然醒悟不知为何会感觉之前站桩了很久什么原因中途放弃今天开始第一天站桩自我记录下来听着老师初级音频开始站

站了13分钟中途小腿很抖尤其左边打哈气流眼泪肚子还叫了几声像是里面有水完毕后左小腿还是很抖然后收工了不知道一天站一次是不是少了还是一天两次呢一定要坚持不管几次都争取每天在晚上8点前一定站一次成为习惯带着我妈明天开始一起的互相督促对方希望妈妈的身体也越来越好一起加油

最后编辑于：2019.03.03 18:01:01

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