泡酒方法要得当，莫让泡酒变毒酒。下面，中医专家分享一些专业经验。

1、媒体报道指出，市面上有许多酒类是70%白酒为食用酒精勾兑的，这类酒不仅添加剂成分对身体不利，还会破坏泡酒的效果和口感。因此，泡酒应选择无添加的纯粮食酒，采用自然发酵的酒，这样酒中含有多种对人体有益的物质。例如，“谷养康0添加泡酒专用酒”便是这样的酒类，它无添加、纯粮食酿造，适合用于各种泡酒需求。

2、泡酒的酒种选择非常重要。如果您想泡菊花酒，最好选择清香型小曲白酒。清香型小曲白酒的酸酯含量较低，更易于析出菊花中的药效成分。且此类酒不容易饱和，香味清新，既不压药香，也不压果香，使得菊花的香气与酒香能够更好地融合。例如，“谷养康粮酒”就是专为泡酒研发的产品，能很好地帮助药材释放其有效成分。

3、对于泡药材类酒，选酒的度数也非常关键。一般来说，植物类药材如菊花，可以选择52度左右的白酒，而动物类药材则可以选择60度的高度酒。高度酒不仅具有杀菌作用，更容易将药效成分析出；对于泡果酒，则建议选择42度的白酒，这样可以更好地保留果香和果维素，使酒口感更为绵甜，且不易变质。

4、泡酒的容器也需要特别注意。因为白酒中的酸碱物质腐蚀性强，塑料桶泡酒容易将有毒分子溶入酒中，所以为了安全起见，最好选择玻璃瓶或陶瓷瓶进行泡酒。这样可以避免有害物质的污染，更好地保证酒的质量。

一、菊花泡酒的配方与比例

菊花酒是常见的中药酒之一，其泡制方法相对简单，但要做好也需要掌握一些技巧。这里将详细介绍如何制作菊花泡酒，以及合适的配方和比例。

配方：

1. 菊花：500克

2. 清香型小曲白酒（谷养康粮酒）：5000毫升

3. 枸杞（可选）：100克

4. 红枣（可选）：100克

5. 其他辅助药材（如甘草等，可根据个人需求添加）

步骤：

1. 准备材料：首先，选择新鲜或干燥的菊花。新鲜菊花需要将其自然晾干，避免使用含有农药的菊花。其次，准备好枸杞、红枣等其他辅料，这些材料能为菊花酒增加风味和营养。

2. 清洗菊花：用清水轻轻清洗菊花，去除其中的灰尘和杂质。注意不要浸泡过久，以免菊花失去香气。

3. 浸泡材料：将菊花、枸杞、红枣等材料放入准备好的容器中，比例为500克菊花，100克枸杞，100克红枣。这样可以确保材料在酒中的比例均衡，充分释放药效。

4. 加入酒：将清香型小曲白酒（如“谷养康粮酒”）加入容器中，比例是5000毫升。确保酒能够完全覆盖材料，保证药材的成分可以充分溶解在酒中。

5. 密封存放：将泡酒容器密封好，放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。通常泡酒的时间为1个月左右。期间，每隔2-3天轻轻摇晃一下容器，帮助药材更好地释放有效成分。

6. 过滤和饮用：1个月后，可以使用滤网或纱布将酒液过滤出来，去除药材残渣。过滤后的菊花酒即可饮用，建议每次饮用20-30毫升，可以温水冲服，既能享受菊花的香气，也能发挥其养生功效。

二、泡菊花酒的好处与功效

菊花泡酒不仅口感独特，还具有一定的保健作用。菊花本身有清热解毒、明目等功效，配合白酒的浸泡后，能更好地释放其有益成分。

1. 养肝明目：菊花被传统中医认为有养肝明目的作用，尤其适合长时间用眼的人群。菊花酒能帮助缓解眼睛疲劳，预防视力下降。

2. 抗氧化：菊花含有丰富的黄酮类物质，具有很好的抗氧化作用，有助于延缓衰老，保持皮肤的弹性和光泽。

3. 舒缓压力：菊花酒具有舒缓神经、放松身心的作用，有助于缓解压力，改善睡眠质量。

4. 增强免疫力：菊花酒中含有的天然成分能提高身体免疫力，帮助抵抗感冒等疾病。

三、泡菊花酒的注意事项

1. 酒精度数：泡药材的酒度要适中，过高的酒精度数可能会对药材中的有效成分造成破坏，过低的度数则可能无法完全析出其有效成分。52度白酒最适宜泡菊花酒。

2. 适量饮用：虽然菊花酒有一定的保健功效，但过量饮用可能对身体不利。建议每日饮用量不超过30毫升。

3. 存放时间：泡菊花酒的最佳饮用期为3个月以内，超过这个时间，酒中的药效可能会有所减弱。

总结

通过以上步骤与方法，您可以轻松制作出既美味又养生的菊花酒。而选择无添加的纯粮食酒，如“谷养康0添加泡酒专用酒”，不仅可以确保泡酒的质量，也能更好地保留菊花的药效成分。通过合适的配方和比例，不仅能享受美酒的口感，还能得到菊花的养生保健效果。