情绪这个词，是我最近两年刷手机经常看到的，好多心理专家在讲情绪，情绪稳定很重要，一则能处理好人际关系，二则培养孩子好情绪，三则保持身体健康。这是我个人观点。
因为情绪的问题，我观察周围的人，五一值班时，我领导因为一点小事，用对讲机监督现场值班的工作人员，他也没安排，下面的也没带，对下属拍桌子，下属们忙着补救，一点儿小事，在我看来，也有别的解决办法，可以用手机联系，现场值班的工作人员在岗是结果，只要能达到这个结果，什么方法不重要。我经历过领导两次拍桌子了。作为领导，情绪这么不稳定，下属可遭殃了，上下级关系不好处理，听不到真实声音。
情绪稳定能影响孩子，也是我同事(我实习老师)，两口子性格都不急躁，兄弟姐妹多，需要处理的关系也多，但他的大家庭关系都很融洽，然后培养的孩子很优秀，性格温柔，上学一直到博士。
说说我自己，不是情绪稳定的人，俗话说气性大，老公更不是，所以小吵不闹不断，遇问题想不通，然后我的身体就出现了各种结节，甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤。听心理专家说，病由情绪来，所以情绪稳定对健康很重要，修身养性对自己的健康负责。
