笔记：人学习有三种途径，一种是自书本上学前人的知识，一种是自身边的人身上学其先进，一种是向自己过去的经验和教训学习。
感想：不要让自己的经历白白浪费，把他们总结出来，可能会是自己最好的经验。毕竟亲身经历过，印象也会深刻得多。
笔记：下得好的要继承，下得不好的，要在重新摆的过程中探究怎么样落子才更好。复盘，是棋手们增长棋力的最重要方法。
感想：取其精华，去其糟粕。
笔记：复盘包括四个阶段：回顾、反思、探究、提升，即回顾目标和过程、反思原因、探究规律、提升能力。前三个阶段是复盘的过程，后一个阶段是复盘的结果。
感想：复盘的四个阶段。
笔记：“复盘至关重要，通过复盘总结经验教训，尤其是失败的事情，要认真，不给自己留任何情面地把这个事想清楚，把事情想明白，然后就可以谋定而后动了。”
感想：复盘，不要让自己的经历白白浪费掉。
笔记：强调要对自己无情复盘，这样才能够知道哪里做得对，哪里是运气，哪里是才能。
感想：复盘不要带有感情，要足够客观，才能做好复盘。
笔记：1）小事及时复盘。
2）大事阶段性复盘。
3）事后全面复盘。
感想：复盘的三个时间点。
笔记：复盘的关键是推演，通过推演这个动作，复盘就不仅仅是对过去的复制呈现，而是可以对各种可能性进行探讨。正是因为推演这个动作，将复盘与总结从本质上区别开来。
感想：推演是复盘的核心。
笔记：所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，实现能力的提升。
感想：重新审视自己的经历，就是复盘。
笔记：回顾就是回顾过程，反思就是反思原因，探究就是探究规律，提升就是提升能力。回顾、反思、探究，是复盘的动作；提升，是复盘的结果。
感想：复盘的目的是为了提升自己
笔记：而复盘，是在头脑中对做过的事情重新过一遍。这个“过一遍”，就是说从头到尾的审视。复盘除了有总结所包含的动作外，它还对未发生的行为进行虚拟探究，探索其他行为的可能性和可行性，以找到新的方法和出路。
感想：探究新的可能，才是复盘的关键。
笔记：复盘还可以对事件发生之前的思考和逻辑进行梳理，去审视当时思考的过程以及逻辑，并对其进行评判，以确定做事的前提是否需要重新构建。
感想：复盘自己的思考路径，不仅仅是自己的行为
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愿你我都能做一个自己喜欢的人
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