2023年3月1日，星期三，晴
“那我该干嘛呢？”闺蜜反问道。
“第一，就按你自己刚才说的，调整作息时间，在她们跳舞之前就出门做户外活动，或逛公园跳舞，或买菜购物，或跟朋友喝茶聊天……，总之，躲开她们，等她们跳完舞闹够了，你再回家。”我其实就是把她说过的话再总结一番。
“这一点我可以尝试，但是不知道我的身体是否能承受得了，甚至我也可以装隔音设备，但最最关键的是，心里不舒服，有气。”她反驳我说。
“第二，那就把你的气写下来，发泄到纸上。”我顺着她的意思往下说。“想到什么写什么，等你写完你就会气消一半，思路清晰，甚至还会想出应对的最好办法。”
这是我过去曾经用过的方法，在我特别不开心甚至愤怒的时候，或者无能为力的时候，就不停地写，每次写完心里都畅快许多。后来视力不佳才放弃了这种方法。
其实，我是在不知不觉中步了纳塔莉·戈德堡的后尘，她竟然也用此法，还写了系列相关书籍，其中一本，台湾译作《写作禅》，大陆这边译作《不安的时候，坐下来写》，仅看书名就一目了然，为你开出了心灵疗愈的处方。
“罢了，罢了，你喜欢写你写吧，我给你提供素材，你把这些没有教养的人，缺乏公德心的人的丑恶面目，统统揭露出来。
“一方面可以开启民智，另一方面还能成就你的作家梦，说不定哪天成名成家了，我还有份儿。再说，我跟你发泄出来就够了，心里已经好受多了。”
听她的语气，感觉她似乎走出了阴霾，我就开起玩笑来，“得了吧，你那点破事谁看呀，顶多让我练练笔，充其量作为我日更的素材，没东西写时拿它凑合凑合。至于成名成家，你看我这视力，容不得我多写多练，我这水平，还有我这把年纪，哈哈，就等下辈子吧！”
“那也说不定咯。说不定我的作息时间因此调整过来，失眠反倒好了呢；而你，说不定因此脑洞大开，妙笔生花了呢。嗯嗯，这不就是咱常说的‘变废为宝，化腐朽为神奇嘛！’”她反倒安慰起我来。
于是，我把它记录在此，看是否能如她所愿（这里应该附一个偷笑的表情，哈哈）。
