今日菜单

15:00买菜：

1.一个洋葱，一个土豆，一个胡萝卜，一个番茄。共计9.8块

2.咖喱块。共计10块

3.6.6两牛腩。共计36.3块

4.熟菜。共计6.4块

5.9两花螺。共计42块

15:30准备晚饭：

1.牛腩冷水下锅焯水后，放入炖锅，加洋葱、生姜，炖1.5h

2.花螺清水加盐吐沙

3.煸炒洋葱、土豆、胡萝卜，加入炖好的牛肉和汤

4.花螺洗净冷水下锅，7分钟出锅装盘

5.番茄蛋汤

晚饭解决。

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