当我们对某些人某些事不接纳的时候,是不是有觉察:这正是练就我们接纳的最好时机呢!当我们意识到后,是不是有一种突然接纳、轻松的感受呢?! 所以,不管在学习中、生活中、工作中都会或多或少的遇到一些不如意,要有意识、有觉察的接纳和包容并与之共存。