聊天“太认真”，常常是把“展现最好的自己”和“如何配合好对方，让话题继续”弄混了，社交不是竞技体育，更像是一场双人舞，需要双方配合协作。
聊天，像传球训练，要能接住对方的话题，同时抛出新的话题。比如人家问你“最近怎么样”，即使你最近很不顺，也千万不要巴拉巴拉倒一堆苦水。简短地描述一下自己的状况，回问一句“你最近还好吧”，这样不会把天聊死。
聊天能了解对方的情绪，并作出回应，对方能感受到更多的理解，会更愿意继续跟你聊下去。对方满面春风地述说自己的开心事、成功经验，一定要积极肯定，一句及时、贴切的赞赏，常常在若干年后，仍然被记起。心理学家威廉·詹姆斯说，“人类深处最深刻的需要，就是感觉被人欣赏。”
而不懂如何回应对方情绪，只盯着谈话的内容，“有这么严重吗？”永远都是事不关己的人才说得出口。
如果恰好你聊天对象也很闷，也不必因害怕冷场，而像讲单口相声那样热闹，适当用肢体语言，点头微笑、鼓掌，找一个大家都关心的话题，深入交流也很好，同频共振的快乐是最大的幸福。
