2021.1.27中原焦点团队网中28朱继萍
地面咨询一次，约练咨询一次，叙事听课读书分享 总113次。
承诺的一定要兑现。几轮轮番下社区核酸检测，忙得有点云来雾里，竞忘了两周前预约的一个正常固定时间的咨询，是在周三中午，当电话打给我时，我一再道歉并非常尊重对方的选择，有机会一定补咨询一次。2周后她带着“想死又怕冷”的心态决定继续咨询。
来访者有抑郁发作，询问来咨询室之前3天的变化？以正向开场：如此冷的天，你还能愿意坚持一个人来咨询，挺不容易的…递上一杯温开水，来访者勇敢的面对“自杀”的话题，看上去比较平静。聊到“情绪的怪物”如何从愤怒转化为“想死的想法”，我说我很愿意听听“想死的想法”是怎么来的？能多说说吗？在一大堆“抱怨”中引发“自杀”这个话题属于危机干预，引爆情绪竞是一个鸡毛：就因为“爸爸给我打的豆浆”…我丝毫不敢疏忽，陪来访多聊了半小时，虽然是爸爸为她好，但豆浆机报警声影响打扰到自己休息…我兑现了我免费补咨询一次，建议其正规医院看医生服药+心理咨询，来访愉快的接受，并预约下一次咨询。
约练咨询师收获：来访者老师是非医学背景下去自学心理学，仅仅短短几个月，已阅读几本关于叙事及焦点的书籍，着实钦佩，从中由认为自已“学不会、记不住”，到也有不少感悟、学习收获，辨识叙事与焦点的异曲同工的认同，说出已内化于内心的软语言，再到自我明确方向“深挖一口井”的自我求识，特别难得，也很感动他的求知如饥似渴的态度。相信每个人都是自己解决问题的专家。相信相信的力量！相信自己“I can do Ⅰt”！
