当遭遇别人的批评和指责时，不要一味反感，而要认真思考别人批评自己的理由是否成立。
如果不成立，我们可以反唇相讥；如果成立，那么我们就没有理由不接受。
而且最好在接受的时候，还要表现出自己的大度来，不要试图去回击批评我们的人，因为如果我们那样做的话，我们不仅伤害了别人，还深深地伤害了自己。
我们不妨换一种想法：要培养平安和快乐的心境，以感激的态度对待指责你的人，你也许能从中得到许多意料之外的好处。
罗契方卡说：“我们敌人的意见要比我们自己的意见更接近于实情。”
这正如“当局者迷，旁观者清”的道理一样，我们自己常常很难觉察自己的错误，对自己有一个较清楚全面的认识，而别人则能更清楚地看到我们身上的毛病和错误。
当你遭到别人不公正的批评时，这个座右铭尤其管用。
