80后,自律改变的生活.16【时间都去哪里了?偷走时间的窃贼,我帮你找】

据时间管理学研究者发现,人们陷入忙碌、盲目、茫然、迷茫、彷徨无助。都跟以下的时间窃贼有关:

    1.找东西

据对美国200家大公司职员做的调查,公司职员每年都要把6周时间浪费在乱找乱放的东西上面。这意味着,他们每年要损失10%的时间。对付这个“时间窃贼”。

有一条最好的原则:不用的东西扔掉,不扔掉的东西分门别类保管好。


      2.懒惰

对付这个“时间窃贼”的办法是:使用日程安排薄;在家居之外的地方工作;及早开始。

  3.时断时续

研究发现,造成公司职员浪费时间最多的是干活时断时续的方式。因为重新工作时,这位职员需要花时间调整大脑活动及注意力后,才能外停顿的地方接着干下去。

  4.惋惜不已过白日做梦

老是想着过去犯过的错误和失去的机会,唏嘘不已,或者空想未来,这两种心境都是极浪费时间的。

  5.拖拖拉拉

这种人花许多时间思考要做的事,担心这个担心那个,找借口推迟行动,又为没有完成任务而悔恨。其实在这段时间里,他们本来能完成任务,而且应转入下一个工作了。

  6.对问题缺乏理解就匆忙行动

这种人与拖拉作风正好相反,他们在未获得一个问题相关得充分信息之前就匆忙行动,以至于很多时候都需要推倒重来。这种人必须培养自制力。

  7.分不清轻重缓急

即使是避免了上述大多数问题的人,如果不懂得轻重缓急,也达不到应有的效率。


你是哪种人呢?找到偷走你时间的小偷了吗?

   

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