1.努力让孩子拥有平稳的情绪。
2.学习理科的方法论六步骤，预习——听课——复习——复习——做作业——讨论——总结。
3.沟通的总效果=7%的语言（内容）+38%的声音（语气语调）+55%的表情（态度眼神）
4.沟通不是说说那么简单，表情眼神、声音大小、语气语调，都会影响沟通效果。沟通过程最能体现情绪、信念和爱的力量。
5.有明确的主题，一次谈深谈透。
6.沟通要避免陷入谁对谁错的误区，不是赢了孩子，是赢得孩子。
7.实际上孩子不是不愿意解决问题，他是不想被你否定，他想得到你的肯定，即便他的行为不合理，甚至出格，也有可能不是故意的，是好心办了错事。
8.用平静的心太接纳孩子，感受孩子的情绪，尽量挖掘孩子的优点，给出合适的建议，允许孩子有脾气。
9.“聪”，用耳听出孩子行为背后的真相，用眼看到孩子的情绪变化，用心思考应对之策，用嘴说出让孩子感受到温暖和爱的语言，听到了，看到了，用心了，才能说出来。
10.智力努力拼不过专注力。
