2023-08-24

深度哲学:

双峰哲学:将一周、一个月或一年的时间分成两部分,一部分用于深度工作,另一部分处理其他琐事。

节奏哲学:固定选择一天中的某个时间段深度工作,比如早上7—9点,逐渐培养成常规习惯。

禁欲主义哲学:在某个明确的时间段内,关掉网络、社交媒体、拒绝收发邮件等琐事,尽可能地切断与外界的联系,全身心地沉浸入工作中。

新闻记者哲学:利用午休、坐车等碎片时间,专注地处理难度较低、周期较短的任务。

每种深度哲学都有不同的应用场景,不同的适应人群。

选择适合自己的深度哲学,将时间花在真正有意义的事情上,是进入深度工作的开始。

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