记住，每当你想着一个念头，这个念头就会从你身上发散出去，联结到其他与你想法相近的人。如果我们一直停留在旧判断、成见、愧疚感及恐惧中，就无法进入新的意识层次。相反，一旦每个人都能在彼此身上践行无条件的爱，整个世界都将被疗愈。

我爱自己是个女人。

我在自己的内在看见一个精彩的存在。

我爱自己，欣赏自己。

我是一个强大的女人，

值得无限的爱与尊重。

我聪慧又美丽，

可以自由自在地做自己能做的一切。

没有人能够控制我，我是自由的。

我选择爱自己，享受做自己。我爱生命中的每个女人，支持她们，与她们同乐。

我是安全的，在我的世界里一切安好。

关于情绪健康的肯定语

我现在活在无限的爱、光明及喜悦中。

在我的世界里，一切安好。我拿回自己的力量，用爱创造自己的实相。

我的理解力不断增强。

我正走在积极、正面的转变中。

我爱自己，认同自己。我信任生命，我是安全的。

我接受自己的独特性，安心地向内探索。

生命支持着我。